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慢性病防控知识
作者:     来源:区疾控中心    发布于:2015-5-14 9:07:46
  1、日常生活中要时常关注以下5个特征,满足情况之一者,即可视为慢性病高危人群:
  (1)血压水平为130~139/85~89mmHg;
  (2)现在吸烟者;
  (3)空腹血糖水平为6.1≤FBG<7.0mmol/L;
  (4)血清总胆固醇水平为5.2≤TC<6.2mmol/L;
  (5)男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm。
  2、体质指数(BMI):是用体重公斤数除以身高米数的平方得出的数字。<18.5偏瘦、18.5-23.9正常值、≥24为超重,≥28为肥胖。
  3、请到辖区内的社区卫生服务机构、乡镇卫生院、村卫生室等单位获取健康教育讲座、查体、健康咨询、健康管理、健康工具等基本公共卫生服务。参与全民健康生活方式活动,引领健康生活方式新风尚,倡导“我运动,我健康,我快乐”。
  4、积极参加各类慢性病患者自我管理小组,相互交流探讨病情,延缓或减少并发症,提高病人自我管理的能力,最终达到提高生活质量的目的。
2015-5-14 9:07:46
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